నుదుట కుంకుమబొట్టు పెట్టుకోవడం వలన ప్రయోజనాలుంటాయా?

ప్రతిఒక్కరికి సందేహాలు(doubts)ఉంటాయి.కొన్ని సందేహాలు తెలికపోయినా పరవాలేదు.ఆరోగ్యవిషయములో ఉన్న సందేహాలు అందరికీ తెలియకపోవచ్చును.ఒకరికి కలిగిన సందేహమే ఇంకెంతోమందికి కలగవచ్చును. అలా వచ్చే కొన్ని సందేహాలకు జవాబులు చెప్పేప్రయత్నమే ఈ బ్లాగ్ ముఖ్యఉద్దేశము .

ÊÕŸ¿Õ{ ®Ï¢Ÿµ¿Öª½¢ -«©x ‚ªî’¹u KÅÃu “X¾§çÖ-•-¯Ãలు

• «áœ¿-ÅŒ©Õ «Ö§ŒÕ¢.. 

ÊÕŸ¿Õ-{Ê ¦ï{Õd åX{Õd-Âî-«-œÄ-EÂË, «áœ¿-ÅŒ©Õ «Ö§ŒÕ-«Õ-«-œÄ-EÂË \¢šË ®¾¢¦¢Ÿµ¿¢? ÆE ‚¬Áa-ª½u-¤ò-ÅŒÕ-¯ÃoªÃ?? Æ«ÛÊÕ.. ®¾¢¦¢Ÿµ¿¢ …¢C.. «ÕÊ¢ ¦ï{Õd åX{Õd-Â¹×¯ä “X¾Ÿä¬Á¢ ÊÕ¢Íä «áÈ-«Õ¢Åà ª½Â¹h “X¾®¾-ª½º •ª½Õ-’¹Õ-ŌբC. DE-«©x ¹¢œ¿-ªÃ©Õ Â¹ØœÄ Ÿ¿%œµ¿¢’à Ō§ŒÖ-ª½-«-œ¿„äÕ ÂùעœÄ.. ÍŒª½t¢åXj …¢œä «áœ¿-ÅŒ©Õ Â¹ØœÄ Ÿ¿Öª½-«Õ-«Û-Åêá.
ÊÕŸ¿ÕšË ¦µÇ’¹¢©ð \ª½pœä «áœ¿ÅŒ© «©x ÍéÇ-«Õ¢C Ʋù-¹-ª½u¢’à X¶Ô©-«Û-Åê½Õ. DEo ¤ò’í-{Õd-Âî-«-œÄ-EÂË \„î «Õ¢Ÿ¿Õ©Õ ÆO „Ãœ¿Õ-Ōբ-šÇª½Õ. Æ«Fo Æ«-®¾ª½¢ ©ä¹עœÄ ®¾£¾Ç-•-®Ï-Ÿ¿l´¢’à ŌT_-¤ò§äÕ “X¾“Â˧äÕ ÊÕŸ¿Õ-{Ê ¦ï{Õd åX{Õd-Âî-«œ¿¢. ‡¢Ÿ¿Õ-¹¢˜ä DE-«©x ¹ÊÕ-¦ï-«Õt© «ÕŸµ¿u ¦µÇ’¹¢©ð …¢œä ¹¢œ¿-ª½¢åXj ŠAhœË \ª½pœË, X¶¾L-ÅŒ¢’à ª½Â¹h-“X¾-®¾-ª½º ¦Ç’à •JT «áœ¿-ÅŒ©Õ “¹«Õ¢’à Ōê’_ Æ«-ÂìÁ¢ …¢C.

• ¹¢œ¿-ªÃ-©Â¹× «Õ¢*C.. 

ÊÕŸ¿Õª½Õ «ÕŸµ¿u ¦µÇ’¹¢©ð ŠÂ¹ ¯ÃœË …¢{Õ¢C. DEÂË Â¹¢šË ÍŒÕ{Öd …¢œä ¹¢œ¿-ªÃ©Åî ®¾¢¦¢Ÿµ¿¢ …¢{Õ¢C. DE-«©x «ÕÊ¢ ‡˜ãj¯Ã ®¾Õ©-¦µ¼¢’à ͌ÖX¾Û AX¾Ûp-Âî-’¹-©Õ-’¹Õ-ŌկÃo¢. Æ©Çê’ «®¾Õh«Û Ÿ¿Öª½¢’à …¢ŸÄ.. Ÿ¿’¹_-ª½’à …¢ŸÄ.. ©äŸÄ *Êo’à …¢ŸÄ.. åXŸ¿l’à …¢ŸÄ.. ƒ©Ç Ÿä¯çjo¯Ã ®¾Õ©-¦µ¼¢’à ’¹Õª½Õh-X¾-{d-’¹-©Õ-’¹Õ-ŌկÃo¢. ÂæšËd ¨ “X¾Ÿä-¬Á¢©ð «Õ²Äèü Íäæ®h ¹¢šË ÍŒÕ{Öd …¢œä ¹¢œ¿-ªÃ-©Â¹× ÍÃ©Ç «Õ¢*C. ªîW «ÕŸµ¿u „äLÅî ÊÕŸ¿Õ-šË-åXjÊ ’¹šËd’à ŠAh ¦ï{Õd åX{Õd-Âî-«œ¿¢ «©x ¨ ¹¢œ¿-ªÃ-©Â¹× „Ãu§ŒÖ«Õ¢ ¹©Õ-’¹Õ-ŌբC.

• NE-ÂËœË ¬ÁÂËh åXª½Õ-’¹Õ-ŌբC.. 

«áÈ¢åXj …¢œä ¹¢œ¿-ªÃ-©Åî ÍçN-©ðX¾L ¦µÇ’Ã-EÂË ®¾¢¦¢Ÿµ¿¢ …¢{Õ¢C. ÂæšËd ¦ï{Õd åX{Õd-Âî-«œ¿¢ «©x ¨ ¹¢œ¿-ªÃ©Õ Â¹ØœÄ …Åäh->-ÅŒ„çÕi, X¶¾L-ÅŒ¢’à NE-ÂËœË ¬ÁÂËh åXJê’ Æ«-ÂìÁ¢ …¢{Õ¢C.

• ÅŒ©-¯íXÏp £¾Ý†ý-ÂÃÂË..! 

X¾®¾ÕX¾Û, E«Õt-ª½®¾¢.. ¨ 骢œË¢-šËF ¹LXÏ Â¹×¢Â¹×-«ÕÊÕ ÅŒ§ŒÖª½Õ Íä²Ähª½Õ. OšË©ð E«Õt-ª½®¾¢ X¾®¾ÕX¾Û ª½¢’¹ÕÊÕ Â¹×¢Â¹×«Õ ª½¢’¹Õ’à «Öª½a-œ¿¢©ð Åp-œ¿Õ-ŌբC. ƒ©Ç ÅŒ§ŒÖ-éªjÊ Â¹×¢Â¹×«Õ ÅŒ©-¯í-XÏpE ÅŒT_¢-ÍŒ-œ¿¢©ð ®¾£¾É-§ŒÕ-X¾-œ¿Õ-ŌբC. ÆŸç-©Ç-’¹¢˜ä.. «ÕÊ¢ ®Ï¢Ÿµ¿Öª½¢ åX{Õd-¹ׯä{X¾Ûpœ¿Õ •Jê’ «Õ²Äèü “X¾“Â˧ŒÕ ŸÄyªÃ ÊÕŸ¿Õª½Õ ¦µÇ’¹¢-©ðE ¹¢œ¿-ªÃ©Õ J©ÇéÂjq ÅŒ©-¯íXÏp ÊÕ¢* …X¾-¬Á-«ÕÊ¢ ©Gµ-®¾Õh¢C.

• “X¾¬Ç¢-ÅŒ-„çÕiÊ «ÕÊ-®¾Õ¹×.. 

«ÕÊ¢ ÂíEo ®¾¢Ÿ¿-ªÃs´©ðx ŠAh@ÁÙx, …Ÿäy-’Ã-©Â¹× ©ðÊ-«ÛÅŒÖ …¢šÇ¢. DE-«©x ¹ÊÕ-¦ï-«Õt© «ÕŸµ¿u ¦µÇ’¹¢©ð …¢œä “X¾Ÿä-¬Á¢©ð ¯íXÏp’à ÆEXÏ®¾Õh¢{Õ¢C. DE-ÊÕ¢* …X¾-¬Á-«ÕÊ¢ ¤ñ¢ŸÄ-©¢˜ä ÊÕŸ¿Õ-{Ê A©Â¹¢ CŸ¿Õl-Âî-„Ã-Lq¢Ÿä. EŸÄ-Ê¢’à «Õ²Äèü Í䮾Õh-Êo-{Õx’à ¦ï{Õd åX{Õd-Âî-«œ¿¢ «©x ¹¢œ¿-ªÃ©Õ J©ÇéÂjq, ŠAh@ÁÙx «Ö§ŒÕ„çÕi.. «ÕÊ®¾Õ “X¾¬Ç¢-ÅŒ¢’à …¢{Õ¢C. Æ©Çê’ DE-«©x «áÈ¢, „çÕœ¿.. ÅŒC-ÅŒª½ ¬ÁKª½ ¦µÇ’Ã-©Â¹× N“¬Ç¢A ¹LT E“Ÿ¿-©äNÕ ®¾«Õ®¾u Â¹ØœÄ Ÿ¿Öª½-«Õ-«Û-ŌբC.

• ƒ©Ç åX{Õd-Âî-„ÃL.. 

…¢’¹ª½¢ „ä©Õ *«J ¦µÇ’¹¢Åî Â¹×¢Â¹×«Õ B®¾Õ-¹×E ÊÕŸ¿Õ-ª½ÕåXj Âî¾h ’¹šËd’à ŠÅÃhL. ÆŸä ŠAh-œËÅî ’¹Õ¢“œ¿¢’à A¤ÄpL (‡«-JÂË ‡¢ÅŒ „眿©Õp ÂÄéð ƢŌ „眿-©Õp¢-œä-©Ç’Ã..). ¦ï{Õd …¢’¹ª½¢ „äL-Åî¯ä ‡¢Ÿ¿ÕÂ¹× åX{Õd-Âî-„ÃL.. ÆE OÕÂ¹× œöšü ªÃ«ÍŒÕa. ‡¢Ÿ¿Õ-¹¢˜ä ¨ “X¾“Â˧ŒÕ ŸÄyªÃ «ÕÊ ¬ÁK-ª½¢©ð …¢œä ¯çé’-šË„þ ‡ÊKb Åí©-T-¤òªá ¤Ä>-šË„þ ‡ÊKb …ÅŒpAh Íä殢Ō ¬ÁÂËh …¢’¹ª½¢ „äLÂË …¢{Õ¢C. Æ¢Ÿ¿Õê ¦ï{Õd …¢’¹ª½¢ „äL-Åî¯ä åX{ÕdÂî-«ÕE ÍéÇ-«Õ¢C Íç¦Õ-Ōբ-šÇª½Õ. DEo ¦šËd ÍŒÖæ®h “X¾A-ªîW ÂíEo å®Â¹Êx ¤Ä{Õ ¦ï{Õd åX{Õd-Âî-«œ¿¢ ‚ªî-’Ãu-EÂË «Õ¢*-Ÿ¿E Åç©Õ-®¾Õh¢C.
͌֬Ç-ª½Õ’Ã.. ÊÕŸ¿Õ-{Ê Â¹×¢Â¹×«Õ åX{Õd-Âî-«œ¿¢ «©x ‚ªî’¹uX¾ª½¢’à ‡Eo ©Ç¦µÇ-©Õ-¯Ão§çÖ! ÂæšËd OÕ ®¾¢“X¾-ŸÄ§ŒÕ¢ “X¾Âê½¢ ¦ï{Õd åX{Õd-¹ׯä Æ©-„Ã{Õ …Êo-{x-ªáÅä, ¤¶Äu†¾¯þ æXª½ÕÅî ‚ Æ©-„Ã-{ÕÂË ®¾y®Ïh ÍçX¾p-¹¢œË.
 

•  Courtesy with Eenadu vasundhara@eenadu news paper

• *===========================

 visit my website - > Dr.Seshagirirao-MBBS -