ప్రతిఒక్కరికి సందేహాలు(doubts)ఉంటాయి.కొన్ని సందేహాలు తెలికపోయినా పరవాలేదు.ఆరోగ్యవిషయములో ఉన్న సందేహాలు అందరికీ తెలియకపోవచ్చును.ఒకరికి కలిగిన సందేహమే ఇంకెంతోమందికి కలగవచ్చును. అలా వచ్చే కొన్ని సందేహాలకు జవాబులు చెప్పేప్రయత్నమే ఈ బ్లాగ్ ముఖ్యఉద్దేశము . *
ప్ర : హై హీల్స్ షూస్ ను చాలా కంఫర్టబుల్ గా ధరిస్తూ ఉంటాను. గర్భము దాల్చాక కుడా వీటిని వాడవచ్చునా?
జ : గర్భము ధరించాక హార్మోన్ల ప్రబావము వలన వెన్నెముకను సపోర్ట్ చేసే లిగమెంట్స్ మెత్తగా(సాఫ్ట్ ) మారుతాయి , ఈ దశలో లిగమెంట్స్ సాగడము , డ్యామేజీ అవడానికి అవకాశాలు ఎక్కువ . బాగా ఎత్తు మడమల పాదరక్షలు ధరించడము వల్ల పోశ్చర్ ను మార్చుతాయి. వెన్నెముక పై అధనపు వత్తిడి పడుతుంది కావున లోయర్ బ్యాక్ పెయిన్‌ వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువ . ఎదో ముఖ్యమైన సందర్భాలలో తప్ప హైహీల్స్ వాడకూడదు. బ్రాడ్ బేస్డ్ లోహీల్స్ వాడడము మంచిది.
- ===========================
No comments:
Post a Comment
Your comment makes me to improve this blog.