ప్ర : పరిసర పచ్చదనం స్థూలకాయం తగ్గిస్తుందా?.
-- స్వాతి , అంబలవలస
జ : చుట్టూ పచ్చదనం ఉంటే కంటికి ఇంపుగా , హాయిగా , ఆహ్లాదం గా ఉంటుంది . . అంతేకాదు ఈ పచ్చదనం , పచ్చని పరిసరాలు ఎదిగే పిల్లల్ని అనుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి . పిల్లలు గడిపే పరిసరాల చుట్టూ ఆకుపచ్చని వాతావరణం ఉంటే వారిలో స్థూలకాయం దాదాపు ఉండక , ఉంటే తగ్గి ఆరోగ్యం గా ఉంటారు . మిగతా రంగులతో పోల్చితే ఆకుపచ్చరంగు వల్ల ఫ్యాట్ మెటబాలిజం ఎక్కువగా ప్రబావితం అవుతుంది . అలాగే అనుకూల ఆరోగ్యప్రభావము ఉంటుంది . పార్కులు , తోటలు , మరే ఇతర శరీరక వ్యాయామాలకు దోహదపడే పచ్చని పరిసరాలైనా పిల్లలో ఈ ప్రయోజనాలు ఇస్తాయి.
హైపర్ యాక్టివిటీ లోపాలు , ఏకాక్రత లోపాలు , మానసీక రుగ్మతలు నయమవుతాయి. కాబట్టి టెలివిజన్స్ , కంప్యూటర్ల ముందు సెటిలయ్యే పిల్లలు పచ్చని వాతావరణం లోకి వెళ్ళి ఆడుకునేందుకు పెద్దలు ప్రోత్సహించాలి .
- ============================================
No comments:
Post a Comment
Your comment makes me to improve this blog.